Vitaj v Bodyfit Clube
Iní hádajú. My vieme.
Súkromné fitko v Trnave od roku 2012. Skupinové tréningy postavené na vede, malé skupiny a tréneri, ktorí ťa poznajú menom.
Fitko, kde ťa poznajú menom.
Bodyfit Club je súkromné fitko, kde končí chaos veľkých posilňovní. Stavíme na kvalitných trénerov, odborný prístup a atmosféru, v ktorej sa dobre cíti začiatočník aj skúsený športovec.
Prvý vstupTréningy
8 druhov hodín, od úplných začiatočníkov po skúsených. Pri každom tréningu vidíš, kedy ho cvičíme.
-
Pilates
Silný stred tela, správne držanie a dlhé, štíhle svaly. Dôraz na presný pohyb a dýchanie. Máme aj hodiny pre začiatočníkov.
- Pre koho Pre všetkých, aj úplných začiatočníkov.
- Náročnosť Nízka až stredná
-
Powerpilates
Pilates s vyšším tempom a prvkami silového tréningu. Spevní celé telo a rozprúdi krv.
- Pre koho Pre tých, ktorí už pilates poznajú a chcú vyššie tempo.
- Náročnosť Stredná až vysoká
-
Silový tréning
Kruhový tréning na stanovištiach: sila, dynamika a vytrvalosť v jednej hodine. Technika pod dohľadom trénera je vždy prvá.
- Pre koho Pre každého, kto chce budovať silu s dohľadom trénera.
- Náročnosť Stredná až vysoká
-
Tabata
20 sekúnd naplno, 10 sekúnd oddych. Intervalový tréning, ktorý nakopne metabolizmus na hodiny po cvičení.
- Pre koho Pre tých, ktorí chcú za krátky čas vydať všetko.
- Náročnosť Vysoká
-
TRX
Závesný systém a vlastná váha. Každý cvik zapojí hlboký stabilizačný systém, náročnosť meníš sklonom tela.
- Pre koho Pre začiatočníkov aj pokročilých, náročnosť si nastavuješ sám.
- Náročnosť Stredná
-
Bodyform
Spevnenie a rysovanie brucha, stehien a zadku. Vlastná váha, činky a gumy, aby si svaly nezvykli.
- Pre koho Pre všetkých, ktorí chcú vyrysovať postavu.
- Náročnosť Stredná
-
Powerjoga
Dynamická joga zameraná na silu a flexibilitu. Pevné telo a hlava, ktorá si konečne oddýchne.
- Pre koho Pre tých, ktorí chcú silu aj pohyblivosť.
- Náročnosť Stredná
-
Zdravý chrbát
Uvoľnenie stuhnutých svalov, posilnenie oslabených a mobilita chrbtice. Pre každého, kto celý deň sedí.
- Pre koho Pre každého, koho bolí chrbát od sedenia.
- Náročnosť Nízka
Rozvrh
Pondelok až nedeľa. Vyber deň a hodinu a rezervuj si miesto, skupiny sú malé.
- Silový tréning
- Tabata začiatočníci
- Pilates
- Silový tréning
- Bodyform
- Pilates začiatočníci
- Tabata
- Powerjoga
- Pilates
- Silový tréning
- TRX
- Zdravý chrbát
- Powerpilates
- Bodyform
- Powerjoga
- Powerjoga
- Zdravý chrbát
Cenník
Zľavnená cena platí pre študentov, ZŤP a dôchodcov. Druhá hodina v ten istý deň je za doplatok 2 €.
-
Jedna skupinová hodina podľa rozvrhu. Ideálne na prvé zoznámenie.
- Dospelý
- 6 €
- Zľavnený
- 5 €
-
11 vstupov s platnosťou 3 mesiace. Najvýhodnejšia voľba, jedenásty vstup máš v podstate zadarmo.
- Dospelý
- 55 €
- Zľavnený
- 50 €
-
Osobný tréning: tréner len pre teba a plán podľa tvojho cieľa. Cena podľa dohody, zavolaj nám.
- Telefón
- 0910 980 008
Cenník platí do odvolania.
Prijímame aj kartyMultiSport
Žiadne hádanie. Len výsledky.
Každý tréning vychádza z overených poznatkov. Chceme, aby bol pohyb účinný, ale hlavne bezpečný pre tvoje telo.
- rokov v Trnave
- 0
- druhov tréningov
- 0
- hodín týždenne
- 0
Skvelé miesto na cvičenie.
Dagmar BožikováPrijemne prostredie a super kolektiv. Odporucam.
Beáta HrubáVďaká spokojnosť
Adam KováčikSkvelé miesto na cvičenie.
Dagmar BožikováPrijemne prostredie a super kolektiv. Odporucam.
Beáta HrubáVďaká spokojnosť
Adam Kováčik
Prenájom telocvične
Pre športové tímy. Hľadáte priestor na kondičnú prípravu celého tímu? Našu telocvičňu si môžete prenajať na vlastný tréning.
Ako sa dohodneme
Ozvite sa
Zavolajte alebo napíšte, aký šport robíte a koľko vás bude.
Dohodneme termín
Nájdeme čas, ktorý sa nebije s rozvrhom skupinových tréningov.
Príďte trénovať
Prídete a trénujete podľa vlastného plánu.
Máte záujem?
Kto u nás trénuje
Telocvičňu už využívajú tímy na kondičnú a silovú prípravu mimo ihriska.
- OFK Dynamo Malženicefutbal
- FC Spartak Trnava Womenfutbal
V Jame, Trnava
Príď si to skúsiť
Rezervuješ sa cez Notino a za každé prihlásenie dostaneš body, za ktoré si neskôr môžeš na Notine niečo kúpiť. Vyber si hodinu, ktorá ti sedí. Jednorazový vstup stojí 6 €, zľavnený 5 €. Môžeš nám aj zavolať alebo rovno prísť na hodinu podľa rozvrhu.
Dnes cvičímePozri si rozvrh.
-
Mapa od Googlu nastavuje cookies, preto sa načíta až s tvojím súhlasom.
Otvoriť v Google Mapách - Telefón0902 860 008→
- E-mailbodyfitclubtt@gmail.com→
- AdresaV Jame 6641/24, 917 01 Trnava→
- Facebookbodyfitclub.sk→
- Instagrambodyfitclub.tt→
Neviete sa rozhodnúť?
Opýtaj sa nás
Napíš nám otázku a ozveme sa ti čo najskôr. Ak sa ti to hodí viac, zavolaj na 0902 860 008.
